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关于抱头式仰卧起坐说法正确的是

时间:2020-09-01 09:15:04 编辑:unusual

“关于抱头式仰卧起坐说法正确的是?”是9月1日支付宝问题,相信很多的人都听过“抱头式”仰卧起坐,抱头式的仰卧起坐有什么危害呢?接下来小编就给介绍下。

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问题:关于抱头式仰卧起坐说法正确的是?

答案:容易引发运动损伤

答案选项:

容易引发运动损伤OR能锻炼腹肌很安全

答案解析:

抱头式的仰卧起坐会使得脊椎承受很大的外力,容易引发运动损伤。

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